子供のお風呂事情！毎日の習慣とバスタイムを楽しむ方法

毎日子供をお風呂に入れるのは意外と大変！

お風呂を嫌がる子供や自分一人では何にもできない子など、ママにとって子供のバスタイムは大仕事です。

中には子供を毎日お風呂に入れないという家庭もあり、その方が健康にもイイなんて話もあるようです。

そこで、子供を毎日お風呂に入れるべきなのか、気になる子供のお風呂事情について詳しくリサーチしてみました！

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子供を毎日お風呂に入れるとアトピーに影響が？

日本人は、お風呂に入るのが好きです。

しかし、イスラエルの学者は、シャワーを浴びるのは、週数回でOKだと言っています。

どうしてかというと、たびたび体を洗うと皮膚が乾燥するので、細菌などから皮膚がダメージを受けやすくなるからだそうです。

つまり、お風呂で温まっても体は洗いすぎないように、ということなのです。

特に、ボディソープを毎日使用するのは、体に悪いようです。

たびたび体を洗うとビタミンDを作る皮膚がダメージを受けてしまい、免疫力が下がり、体の調子が悪くなることもあります。

肌のバリア機能が壊れて、さらに乾燥が悪化してしまうこともあるようです。

ある研究者は、「アトピー性皮膚炎は開発途上国より先進国に、地方より都市に多い」と言っています。

アンデス地方などの乾燥しているところでも、アトピー性皮膚炎の人はゼロです。

また、日本人は綺麗好きすぎるために、免疫力の低い子供が増加していることも知られています。

毎日派が多数！子供のお風呂事情

お風呂に入る頻度は、習慣化している人がたくさんいます。

毎日お風呂に入る人は、寝ていても汗はかくから清潔にしたいようです。

また、臭いも気になるようです。

しかし、嫌な臭いがしないときは、お風呂に入る頻度は気にならない人もたくさんいるようです。

毎日お風呂に入らない人は、「臭いがしないのでお風呂は１日おきで大丈夫」というような人が多いです。

また、地域性、気候、文化の違いも影響しています。

体調や皮膚の状況によって、毎日お風呂に入らないこともあります。

全てに共通することは、「臭いがしなかったら大丈夫」「清潔感があれば良い」ということのようです。

ただ、臭いがなくても、「私が毎日お風呂に入っていない事を、人に知られるのは嫌だ」「不潔と思われたくない」という意見もあります。

ということで、他人のお風呂に入る頻度は気になりますが、自分も他人も不快でなければ、毎日お風呂に入らなくても、問題はないと言えるでしょう。

子供は毎日お風呂に入れるべき？

子どもがご飯をあまり食べないことに悩む母親はたくさんいます。

子供を午後５時半くらいにお風呂に入れて、午後６時半くらいに夕食にしてみましょう。

そうすれば、食事の時間が30分〜1時間くらい遅くできます。

この30分は、子供の食欲に良い影響を与えます。

食事の前にお風呂に入ったら、夕食の時間は遅れます。

少しでも遅い方が、子供はお腹がすきます。

そして、お風呂に入ることで体力も使うため、お腹も好きやすいです。

これは、子供がプールで遊んだあとにお腹がすくのと同じことです。

お腹がすいたら食事も美味しく感じるので、子供のご飯を食べる集中度が変わってくるはずです。

子供にもっと食べて欲しい場合は、食事の前に子供をお風呂に入れるようにしてくださいね。

子供の睡眠時間が遅いのも母親の悩みです。

実は子供は、体が温まっているときは眠れないのです。

早めにお風呂に入れておけば、子供は眠りに入りやすくなります。

そのため、お風呂に入ってから食事をして寝る、という流れがベストです。

毎日のお風呂をハッピーに！簡単だけど子供が喜ぶ遊び

せっけんの泡で、髪型を変えると、子供はとても喜びます。

シャンプーするときに、うさぎやソフトクリームなどの髪型にして、子供に鏡で見せてあげましょう。

子供は楽しくなります。

0歳や1歳の子供におすすめの方法です。

お話ができる年齢なら、泡で髪型を作って、「これはなんでしょう？」と質問をしてみてください。

子供の発想力にびっくりするかもしれません。

また、お風呂で遊べるお風呂用のおもちゃを購入するのも良いでしょう。

子供と一緒に買いに行き、子供に選ばせてあげれば、「コレでお風呂で遊ぶ」と子供がお風呂に入るきっかけになります。

普段は濡れるからできないような遊びもおすすめです。

たとえば、水鉄砲などでお湯をかけ合う、などです。

また、お湯で消すことができるお風呂用のクレヨンもおすすめです。

部屋の壁ではできませんが、お風呂ならいくら書いてもOKです。

また、人気のあるキャラクターのお風呂用おもちゃで遊ぶことも、子供のテンションを高めます。

子供の毎日のお風呂習慣！気を付けておきたいポイント

子供に毎日シャンプーして、ボディソープを付けたタオルで子供の体を洗っていませんか？実は、体の汚れのほとんどは水溶性なため、お湯に浸かれば、子供の体の汚れは落ちるのです。

石鹸で洗わないといけないのは、脇、背中などの脂がある部位や、汚れのある陰部の周りです。

特に冬は乾燥しているので、夏のように石鹸で洗っていると、肌が乾燥してしまいます。

汚れの気になるところや汗をかいたところは、石鹸を手に付けてそっと洗い、それ以外の部位は週に数回石鹸で洗うようにしましょう。

それだけで清潔さが保てます。

子供の乾燥肌に悩む母親は多いです。

乾燥肌が悪化したら、強いかゆみで眠れなくなることがあります。

また、お風呂に入るとじんましんがでることもあります。

そして、悪化した肌を改善させるためには、長期間かかることもあります。

乾燥肌になる原因はいろいろとありますが、洗いすぎも原因になるため、お風呂での洗い過ぎには気をつけましょう。