メンヘラ彼女に要注意！別れたいけど別れられない恐怖の恋愛

大好きな彼女だったのに…付き合いが長くなるにつれて、今まで見えていなかった彼女の一面が見えてしまったら…。

彼女からの愛情が重たく感じた場合、彼女がメンヘラの可能性があります。

そんなメンヘラ彼女と別れたいと思った時はどう対応するべきか詳しくまとめてみました！

対応を間違えるとメンヘラの恐怖を味わうことになるかもしれません。

ぜひ注意して円満な別れを心がけましょう！

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別れたいと感じるメンヘラ彼女の特徴とは？

「メンヘラ」という言葉はよく耳にしますが、実際どんな人のことを指すのかご存知ですか？

メンヘラ女性との恋愛には特徴があり、男性によっては別れを考えてしまうほどです。
では実際にメンヘラ女性とはそんな特徴があるのか詳しく見ていきましょう。

束縛が激しい

メンヘラ女性はとても束縛が激しく、いつも自分だけを見ていてほしいという独占欲がとても強い傾向にあります。

友達との約束があっても、彼女を優先しなくてはいけなかったり、友達との遊びに連れて行ったりしなければ納得してくれないことも…

過去のトラウマ

メンヘラ女性は、過去にあった恋愛や人間関係のトラウマを話したがります。
いつでも自分が悲劇のヒロインで、心に傷を持っている自分に酔っているのです。

私はこんなにつらい経験をした…ということを伝え、どう扱ってほしいのかを彼氏に対してアピールしているのです。

思い込みが激しい

被害妄想が激しく、意図しない場面で傷つくことが多いのも特徴の一つといえるでしょう。
何気ない言動ですぐに傷ついてしまうので、気を付けましょう。

別れたいのに別れられない!?メンヘラ彼女の恐怖

恋愛はお互いに恋愛感情があることが第一前提で、どちらか一方にその気持ちが無くなってしまうと、恋愛関係は破綻するのが一般的な考え方でしょう。

しかしメンヘラ女性にその常識は通用しません。

メンヘラ女性は、好きになった相手に対して、とにかく尽くし、自分よりも相手のことを考えてあげることができるほど、恋愛感度が高いのです。

そのため、しばしば恋愛に依存してしまう傾向にあり、彼氏がいなくては何も手につかない…といった状態になってしまうことが多々あります。

そんな大好きな彼氏から別れを切り出された時に、まず「拒否」から始まるのです。

場合によっては話し合いにすらならないこともあり、結局付き合い続けることを選択する男性も少なくありません。

メンヘラ女性と一度付き合うと、別れることはなかなかできないものだと思っておきましょう。

本気で別れたい…知っておくべきメンヘラ彼女の実態

恋愛感度も高く、彼氏には尽くしてくれるメンヘラ女性ですが、ではどうして別れたくなってしまうのか…

それには、メンヘラ女性の行き過ぎた恋愛感が関係していきます。

メンヘラ女性の精神的な特徴として大きく3つのタイプに分けられます。

孤独タイプ

メンヘラ女性はなかなか他者と円満な関係を築くことが難しいため、友達は少ない傾向にあります。そのため、彼氏に対する比重がかなり大きいため、彼氏にどんどんと依存してしまうのです。

妄想タイプ

被害妄想が多く、思い込みが激しいメンヘラ女性は、過度に彼氏を疑ったり、激しく責めたりしてしまうことも…

そのため、ストーカーのような行動をとったり、過剰反応を見せたりすることがあります。

否定タイプ

妄想が過ぎると、現実が受け入れられなくなり、自分の思い以外のことを拒否する傾向にあります。

彼氏からの別れ話を受け入れられないのも、この傾向があるからでしょう。

別れたいは禁句？メンヘラ彼女と別れる時の注意点

上記のことからも、メンヘラ女性と別れるのは難しく、至難の業とも言えるレベルのことなのです。

そのため、メンヘラ女性に普通に別れ話をしてもまったく受け入れられないか、逆行して恐ろしい惨事になってしまう可能性があるのです。

ではメンヘラ女性と別れるにはどのような事に注意が必要なのか、ポイントを見ていきましょう。

喧嘩はしない

メンヘラ女性と別れ話をする時に、喧嘩のような話し合いは絶対に避けましょう。

メンヘラ女性は、たまに「もう別れようか…」などと、別れを臭わせるようなことをいうことがあります。

しかし、この話に乗って「別れよう！」と伝えるのはNGです。

メンヘラ女性は本気で別れたいと思って言っているのではなく、あなたの出方を伺っているのです。

無用な駆け引きに乗ってしまうと恐ろしい結果になってしまうので、絶対にやめましょう。

トークに気を付ける

別れ話をする時に、メンヘラ女性に不幸を感じさせるような話し方をしてしまうと、一気に悲劇のヒロインモードに突入してしまいます。

別れ話の時には、なるべく不幸感を出さないよう、また感情的にならないように気を付けましょう。

メンヘラ彼女と別れないならこうするべき！

先ほども述べましたが、メンヘラ女性と別れ話をしても結局話が進まずに、元のサヤに戻ってしまうケースは少なくありません。

では、そのままメンヘラ女性と付き合うことになってしまった場合はどうするべきか、メンヘラ女性と付き合い続けるポイントをまとめてみました。

徐々に距離を置く

メンヘラ女性は彼氏に対する依存性が高く、生活のほとんどが彼氏とのことになっていってしまいます。

依存度が高すぎると、さらに深みにはまってしまうので、彼女と少しずつ距離を置き、彼女の依存状態を緩和していきましょう。

しかし、一気に距離を置くと、被害妄想が酷くなったりストーカーのような言動が増えてしまいます。

自然に少しずつ距離を置くようにしましょう。

ドライに立ち回る

今までは手を差し伸べていた彼女の言動に対して、これからはあまり干渉しないようにしましょう。

あなたが彼女に手を差し伸べるほどに、更に依存度が増し、あなたなくては生きていけなくなってしまいます。

いつか別れのきっかけを見つけるまでは、なるべくドライに立ち回りましょう。