自然に髪が茶色くなる…考えられる茶髪の原因と対処法

ヘアカラーをしたわけでもないのに、髪の毛が自然と茶色くなっていく…

この原因はいくつかあり、中には早めに対処した方が良い場合もあります。

髪の毛が茶色く変色していく原因を突き止め、改善することが大切です。

そこで気になる茶髪への変色、また地毛が元から茶色い原因を詳しく調べてみました。

ぜひ参考にして、髪の健康を守りましょう！

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髪を染めていないのに茶色くなる原因

髪の色は遺伝によって決まるものですが、生活習慣によって変化する場合もあります。

たとえば、黒髪だったのに最近茶色くなってきたという場合、カラーしたのでなければ、なぜ茶色くなってしまうのか気になりますね。

実はそれは髪のダメージが原因なのです。

もちろん個人個人がもともと持っている色素によって、茶色くなりやすい人となりにくい人がいます。

しかし、髪に負担がかかることで髪の色が変色してしまうことがあります。

髪が黒く見えるのは、髪の中にあるメラニンが関係しています。

髪がダメージを受けて毛髪内の栄養が抜けてしまうと、内部の重なり合いが減ってしまい、髪の色が薄くなってきます。

では、髪はどのようにしてダメージを受けるのでしょうか。

一つは栄養不足です。髪に栄養が行き渡らないことでダメージを受けます。

また、紫外線も髪のダメージの原因となります。

他にも直接的なダメージとして、ブラッシングしすぎたり、髪を乾かす時にタオルで強く拭いてしまうことや、髪質に合わないシャンプーを使っていることが原因かもしれません。

またドライヤーやヘアアイロンも髪にダメージを与えます。

そのようにして髪に負担をかけることで、髪内部のタンパク質が抜け出てしまいます。

髪が茶色くなる原因はストレス？

外部からの影響の他にも、心理的な要素もあります。

髪が白くなったり色が薄くなったりする原因の一つはストレスです。

心配事があったり、精神的ショックを受けることでストレスを感じると、副腎皮質ホルモンと下垂体ホルモンの分泌に影響を与えます。

その結果、血管が収縮して血液のめぐりが悪くなり、毛根に栄養が行き渡らなくなります。

そうすると髪の色が薄くなってしまいます。

褐色を帯びた髪は、白髪に比べてメラニン色素の濃度がある程度維持された状態です。

白髪の中には一本全体が白いのではなく、先へ行くほど白くなっているものがあります。

毛根を見てみると白くなくて黒いままです。

こういった毛髪は、一時的に白髪になったものの、メラニンの生成が回復して黒くなったものです。

そういった場合には抜かずにそのままにしておいて問題ありません。

実際ほととんどの白髪や褐色の髪は、ストレスが解消されることで黒髪に戻る場合があるので、そんなに心配して抜く必要はありません。

髪が茶色くなる原因は水質？

髪のダメージやストレスの他にも髪の色が薄くなる原因があります。

よくスイミングに行っている子供達が茶色い髪をしていることがあります。

これはプールの水に含まれる遊離塩素によるものです。

プールで泳いだ後、目が真っ赤に充血していることがありますが、これは水中に遊離塩素が含まれているからです。

この塩素が髪の毛を脱色する作用があるのです。

水泳の選手ともなると、毎日高濃度の遊離塩素が投入されているプールで泳ぐので、髪が脱色されて明るい色になる人が多くいます。

髪が脱色されるのも細胞が破壊されている証拠ですから、特に子どもたちは気をつける必要があるでしょう。

では、あまりプールに行かない人たちはどうでしょうか。

実は水道水の中にも遊離塩素は含まれています。

ですから、シャンプーをする回数が多い子どもたちや若い女性は、髪が茶色くなることが多くなります。

遊離塩素に漂白作用があるので、髪が漂白されて脱色し、だんだんと明るい色になるのです。

生まれつき髪が茶色い原因は？

新生児は本当に小さく、とてもかわいいですね。

新生児を見ていて気づくことですが、生まれたばかりなのに髪がフサフサの子もいれば、全くと言って髪がない子もいます。

髪がまだダメージを受けていない乳幼児の場合にも髪が薄くて茶色い場合があります。

こういった状況はなぜ生じるのでしょうか。

髪の色素にはメラニンが関係しており、出生後半年ほどの間は髪質も変化しやすいので、生まれたばかりの時に髪が少なくて茶色くても心配する必要はありません。栄養不足なわけではないのです。

生まれたばかりの時に髪が薄くてほとんどなかった子でも、だんだんと髪が増えて黒々としてくることはよくあります。

また、逆に生まれた時には髪が多くて黒々としていた子でも、成長する連れて髪の色が薄くなってくることもあります。

しかし、髪の色だけで栄養が足りているかどうかを確認することはできません。

たとえ髪の色が薄くなっていても、体の他の部分がちゃんと成長しているのであれば、あまり気にとめることはありません。

紫外線対策が肝心！？ダメージが原因で髪が茶色くなるのを予防する秘訣

茶色い髪に憧れる人はいますが、それが髪のダメージだとするとやはり避けたいですね。

髪をダメージから守るにはやはり生活習慣を変える必要があります。

普段肌の紫外線対策はする人が多いですが、髪の紫外線対策をするという人は少ないかもしれません。

実は髪は非常に紫外線を吸収しやすいのです。髪が紫外線によってダメージを受けると内部のバランスが崩れてしまいます。

それで髪を紫外線から守るためにも日傘をさしたり、帽子をかぶったりすることが必要です。

また、ダメージの原因がパーマやカラーリングによるものなら、まずはパーマを止めてみたり、自分に合った方法に変えてみることができます。

また、毎日行うドライヤーやブラッシングも髪にダメージを与えている場合があります。

髪を乾かす時にドライヤーを使う人が多いと思いますが、あまり髪に近付けすぎないようにし、頭皮から３０センチ程度は話すようにしましょう。

また、温風だけを使うのではなく、冷風と交互に使うことで髪へのダメージを減らすことができます。