最近、仕事とプライベートで全く違う人格を使い分けている人が増えているようです。 女性には意外と多く、テレビなどでドラマの題材になったりしています。 二面性をもつ原因はいくつかあり、中には精神的...

睡眠は人間にとって大事なものですが、現代人は忙しいので睡眠不足の人が多いのが現状です。 睡眠をとることで休息を確保しているのですが、睡眠時間を確保出来ない人もいます。 ただ、...

遠距離恋愛になってしまうと、普通の恋愛よりも様々なハードルが立ちはだかります。 遠距離恋愛が原因で別れた…というカップルも少なくありません。 その１つに、彼女が「寂しい」という理由があり...

忙しい日々が続くとお部屋はすぐに散らかり汚れていってしまいます。 掃除が面倒くさいとそのままにしておくと、いつの間にか自分では手に負えなくなってしまった…なんてことも多々あります。 しか...

みなさん、いつも眉のメイクはどのようにしていますか？ 眉毛はその時のトレンドを一番表すポイントだと言われています。 細眉・太眉・下がり眉など、流行った眉毛はいろいろ...

皆さん洗顔する時はしっかり泡立てていますか？ 実は美肌を作る洗顔のポイントは「泡」だということをご存知ですか？ きめ細かな泡で洗顔することで、美しい肌へと導くことができるのです。 最...

最近話題になっている「糖質制限ダイエット」。 食べない・我慢するといったダイエットのツライ部分が一切ないのに、高い効果が得られると男女問わず実践する方が増えています。 では、実際に糖質制...